SANS SEL et SANS SUCRE

C’est une démarche qui peut sembler drastique, mais qui peut apporter de nombreux bénéfices pour la santé, notamment pour réguler la tension artérielle, perdre du poids et améliorer certains problèmes de santé chroniques. Quels aliments éviter ou privilégier dans de tels cas ? Vrai et faux amis, comment bien lire et comprendre les étiquettes? que se cache-t-il derrière l’intitulé “sans”?

Au sein de la belle Villa Rabelais et de sa BIBLIOTHEQUE GOURMANDE unique !

• Avec Virginie CHARREAU, diététicienne nutritionniste – ReviVi’Sens (Tours)
• Tarif : GRATUIT sur inscription

Villa Rabelais 116 Boulevard Béranger, Tours
Inscription auprès de kilien.stengel@villa.rabelais.fr