Accrochez-vous, ça fonctionne ! Bilan d'une année de suivi

Je viens de faire le bilan d’une année de suivi avec Virginie Charreau : 17 kilos en moins et surtout un équilibre alimentaire trouvé, une confiance acquise, une écoute du corps développée.

Le travail effectué est bénéfique et durable, j’ai vraiment changé mes reflexes et trouvé un bien-être intérieur.

Je sais que le chemin n’est pas fini et qu’il faut encore travailler pour trouver un rythme de croisière et ne pas retomber dans les pièges d’antant, mais je tiendrais bon, c’est tellement agréable de se sentir plus légère et retrouver du plaisir à faire les boutiques !
Je pense que la seule véritable recette pour perdre du poids et se sentir bien, c’est (re)trouver une écoute de soi, du corps et de l’esprit, se concentrer sur les sensations et manger sainement.

Virgine vous aide à comprendre les mécanismes pour les mettre en pratique. Je vous recommande chaudement son professionnalisme, son écoute, sa disponibilité et ses conseils toujours avisés.

Merci encore Virginie, je n’aurais pas pu y arriver sans vous.

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