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TCA : en parler, c’est avancer ! Journée nationale 2 juin 21

Emission sur France Bleue Touraine avec Richard Mazoué et Virginie Charreau https://www.francebleu.fr/emissions/le-dossier-du-jour/touraine/le-dossier-du-jour-490   Ouverture de la ligne téléphonique TCA « Anorexie Boulimie Info Écoute » 0810 037 037, de 9h à 19h  2 juin 2021  09:00 – 19:00 Ligne d’écoute TCA « Anorexie Boulimie Info Écoute » 0810 037 037 sera ouverte de 9h à […]

Écouter sa faim pour être à son juste poids !

Manger en écoutant son appétit, indépendamment de ses émotions et sans se restreindre, est associé à un risque plus faible de surpoids et particulièrement d’obésité. C’est ce que montre une équipe de chercheurs – Inserm 2016 – qui a travaillé à partir de la cohorte NutriNet-Santé . La vidéo de l’Institut Pasteur vous permettra déjà […]

23 kg de légèreté gagnés !!

Merci virginie, et aussi fabienne* qui a pris sa part, de m’avoir aidé à perdre ces kilos ! Je reste convaincu, comme je l’ai écrit un jour sur le site, que : comme pour toutes les addictions, si ça n’est pas dans la tête, les aides ne sont pas très utiles ! Mais, à l’inverse, […]