Le PLAISIR : facteur de santé ?

Sais-tu que manger un aliment en étant détendu ou stressé va changer ta façon de l’assimiler ?

Virginie, diététicienne-nutritionniste à Tours vous en dit plus sur l’importance de la notion de plaisir dans l’alimentation. 😋

Se poser et prendre PLAISIR est essentiel à notre bien être !