Faire un bon repas au restaurant tout en restant vigilant aux apports de sucres et de gras ? C’est possible !
Bien choisir son repas est un jeu d’enfant, et permet de se faire plaisir au restaurant, sans culpabiliser et sans nuire à sa santé. Il suffit de combiner les mets en respectant l’équilibre alimentaire.
C’est le sujet du troisième épisode de Bien dans Mon assiette. Avec ReviVi’Sens Nutrition et Apivia Mutuelle. Film Cemaprod.
Comment bien ranger nos placards et notre réfrigérateur pour préparer efficacement un repas vite fait mais complet
à la maison ou au bureau ? quelques idées pour vous organiser pour cuisiner : VITE, BON et BIEN à la maison,
des tutoriels prévention nutrition santé réalisé avec Apivia Mutuelle pour vous aider à mieux composer vos assiettes : chez vous, à la cantine, au restaurant : il y a toujours un bon moment pour prendre soin de votre santé ! retrouvez toutes les astuces de Virginie Charreau diététicienne nutritionniste à TOURS et sur revivisens.com !
La Nutrition et le Sport : quelques astuces pour gérer son alimentation:
Retrouvez Virginie Charreau votre diététicienne nutritionniste de Tours pour sa chronique mensuelle !
Apprendre à aimer les légumes ? Apprendre à manger des légumes différents est essentiel pour la santé de chacun, alors, on s’y met quand ? quelques astuces et idées de Virginie Charreau dans cette courte vidéo ! oui c’est possible avec un peu de temps, d’expériences et de répétition ! Test fait avec les enfants […]
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