Marathon du Medoc : j'y étais !

Avec Fabienne Chavret la coach sportif avec qui je collabore, nous étions à la 29ème édition du marathon du Medoc!
Sensations garanties: Ce fut une belle aventure pour une 2ème expérience de marathon au Médoc, et fière de mes 4h38 de course !

Quand on ne sait pas de quoi on est capable : le mieux, c’est d’essayer, à son rythme, en s’écoutant!
Les sensations de dépassement de soi sont d’une richesse…!
Sportif et moins sportif, bougez un peu et vous verrez! Nous sommes tous des champions à notre manière!

Un article sur l’alimentation du coureur sur ce lien !

Virginie Charreau, 2013