Prise de poids et ménopause : le vrai du faux

Prise de poids et ménopause ?
le vrai du faux !

Une conférence de 2 heures avec une professionnelle de l’alimentation pour répondre aux questions autour de la prise de poids lors de la ménopause.

Programme de la conférence :

Qu’est ce que la ménopause ? IMPACTS physiologiques de la ménopause

  • Définition
  • Rappels physiologiques
  • Responsabilités de hormones dans les troubles de la ménopause
  • Quelles fragilités pour la femme (risques)

CONSTATS sur le poids…et la santé

LA OU les femmes ont du POUVOIR : GERER SON POIDS ET SA FORME !

  • Gestion de l’alimentation : Bien dans mon corps, bien dans mon assiette (poids et santé)
  • Gestion de la dépense physique
  • Gestion de l’émotionnel, du stress…

Quelques exemples ? Pour retrouver son poids de forme et sa santé

Venez débattre et venez avec vos questions!
Voici un exemple des questions sur lesquelles nous nous pencherons ensemble :

  • Grossit-on à la ménopause ?
  • Quels sont les vrais changements qui jouent sur la silhouette des femmes ?

Professionnelle de l’alimentation, je ne suis ni gynécologue ni endocrinologue! mais vous verrez qu’avec une simple assiette, on impacte déjà beaucoup notre corps!!

Dates des  interventions réalisées sur ce thème :

  • Interventions pour Harmonie Mutuelle : 4 Rue Emile Zola à Tours
    • 18/10/2013
    • 24/02/2012
    • 17/02/2012
Conférence ouverte à tous, sur inscription.
Toutes les informations sur le site d’Harmonie Mutuelle qui est l’organisateur.
  • Intervention auprès du Club féminin de Chouzé sur Loire
    • 04/04/2007

Conférence réalisée par Virginie Charreau.
Autres thèmes de conférences proposés.

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