Manger des féculents sur TV TOURS VAL DE LOIRE

C’est “local génial”!

“LOCAL GÉNIAL” sur TV Tours : chronique nutrition sur TV Tours Val de Loire.

Pâtes, pain, riz, patate… et quoi d’autres encore ?

Une chronique utile pour varier son plaisir, limiter son budget avec de bons aliments nourrissants et très utile également pour les personnes végétariennes : apprendre à manger suffisamment de légumes secs (légumineuses) est fondamental pour son équilibre en protéines végétales.

Quelques idées recettes :

• Crêpes aux farines diverses
• Houmous
• gâteau pour sportifs
• Biscuits aux farines diverses
• idées pour éduquer aux goûts différents…

Virginie Charreau, diététicienne Tours.

Plus d’infos et vidéos sur :

https://revivisens.com/category/actualites/tv-tours/