Rencontres avec vos diététiciennesTours et Joué les Tours Sur le Stand MSA sur Ferme expo à Tours le DIMANCHE 19 novembre 2023 3 diététiciennes pour répondre à vos questions et surtout, pour jouer un peu avec la nourriture : autour de l’équilibre alimentaire : comment le construire, quelles idées de repas, comment s’y prendre ?autour de la lecture d’étiquette en pratique : […]
La pratique en visio est loin d’être ma pratique favorite tant je préfère le contact direct, cependant : ça marche, on y arrive et surtout : cela permet de continuer de faire avancer les sujets! Mieux vaut une organisation en visio que pas d’organisation du tout! Notamment parce que cela permet d’impacter le quotidien des […]
L’aboutissement du cycle des 4 ateliers nutrition « Du potager à l’assiette » à l’association Courteline, fût la découverte et l’enthousiasme des participants de cuisiner des légumes de l’entrée jusqu’au dessert ! Lors des 3 séances précédentes, les participants ont constaté notamment les bienfaits nutritionnels de consommer des fruits et légumes quotidiennement. Par exemple que les fruits et […]
Comment prévoir un bon gouter avec vos diététiciens nutritionnistes de Tours!
Jouer, découvrir et se régaler !
Si la viande a longtemps fait partie des indispensables de l’assiette, ne plus en manger ou en manger moins concerne de plus en plus de monde. La viande est devenue un véritable sujet de société et il n’en reste pas moins difficile de rééquilibrer son alimentation au regard des dernières actualités nutritionnelles. C’est dans cette […]
S’hydrater, c’est important ! Le manque d’eau est la première cause de fatigue et en même temps, trop boire pour passer sa vie aux toilettes, quelle galère! Quand et comment boire ? Quels boissons saines sont à ma disposition ? et surtout : Quelles recettes et astuces pour mieux s’hydrater ? Vos 2 animatrices, spécialistes […]
Manger bon et sain : en théorie, le message est bien reçu mais en pratique ??? : comment s’organiser au quotidien quand on a l’impression de manquer de :
Place,
De temps,
De moyens (ustensiles et argent) ?
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Manger bon et sain : en théorie, le message est bien reçu mais en pratique ??? : comment s’organiser au quotidien quand on a l’impression de manquer de : Place, De temps, De moyens (ustensiles et argent) ? Atelier d’1H30 avec 2 spécialistes : Sophie Ehrhardt, professionnelle de l’organisation et du rangement, Virginie Charreau, ingénieur […]
Manger bon et sain : en théorie, le message est bien reçu mais en pratique ??? : comment s’organiser au quotidien quand on a l’impression de manquer de : Place, De temps, De moyens (ustensiles et argent) ? Atelier d’1H30 avec 2 spécialistes : Sophie Ehrhardt, professionnelle de l’organisation et du rangement, Virginie Charreau, ingénieur […]
