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Bonjour Virginie, En ce matin de juillet je voulais vous remercier de tout ce que vous faites pour moi! J’ai retrouvé avec émotion une photo datant de ma soutenance l’été dernier… Et je suis fière du chemin parcouru seule puis avec votre aide, dans le respect du corps et de ses besoins! Encore des efforts […]
https://revivisens.com/wp-content/uploads/2016/07/20160720_211010.jpg374540Virginie CHARREAUhttps://revivisens.com/wp-content/uploads/2017/11/Logo-ReviViSens-NEW.pngVirginie CHARREAU2016-07-20 21:19:482017-12-21 16:40:51Merci Virginie – Une petite photo pour vous montrer mes progrès !
Ingrédients : Fraises Sachet de thé 1/2 citron vert (zeste) 1 à 2 cuillère à soupe de miel X personnes ! Temps de préparation 15 mins Temps de repos 4 heures Première étape Préparez 1/2 litre de thé avec le sachet et le miel. Zestez la moitié du citron vert que vous ajouterez au thé […]
https://revivisens.com/wp-content/uploads/2016/06/20160625_142258-e1700833865557.jpg10801920Virginie CHARREAUhttps://revivisens.com/wp-content/uploads/2017/11/Logo-ReviViSens-NEW.pngVirginie CHARREAU2016-07-14 17:20:322017-12-21 16:40:51Glaçons de thé aux fraises
Une pincée d’herbes aromatiques, une pincée d’épices, quelques graines oléagineuses et voilà une belle recette riche en micronutriments et antioxydants ! Au quotidien, pensez à ajouter en entrée, plat ou dessert : une herbe aromatique, un épices, une bonne matière grasse (oléagineux ou huile). Toutes les astuces de Virginie Charreau Nutritionniste à Tours dans les […]
https://revivisens.com/wp-content/uploads/2016/07/IMAG4097-e1468370931268.jpg20481604Virginie CHARREAUhttps://revivisens.com/wp-content/uploads/2017/11/Logo-ReviViSens-NEW.pngVirginie CHARREAU2016-07-13 02:50:472017-12-21 16:53:04herbes, épices et graines oléagineuses sur TV Tours Val de Loire Tout sur un plateau
L’huile de Coco est très à la mode dans tous nos blogs culinaires. Est-ce judicieux de l’utiliser à la place du beurre ? Quel est l’intérêt nutritionnel de l’huile de coco ? les inconvénients ? Retrouvez les trucs et astuces de Virginie Charreau, votre nutritionniste à Tours dans les chroniques de TV Tours Val de Loire […]
https://revivisens.com/wp-content/uploads/2016/04/20160713_020550-1.jpg19132048Virginie CHARREAUhttps://revivisens.com/wp-content/uploads/2017/11/Logo-ReviViSens-NEW.pngVirginie CHARREAU2016-07-13 02:11:092017-12-21 16:53:09Huile de Coco versus Beurre sur TV Tours Val de Loire Tout sur un plateau
Epluchez vos carottes, lavez et coupez les à l’économe. Faites les cuire à l’étouffée (dans une poêle à feu doux avec un peu d’huile d’olive et un couvercle) 5 à 8 min. Salez légèrement et servez ! Encore meilleur avec : un peu de cumin ou une cuillère de moutarde à l’ancienne ou un tout […]
Ingrédients : 600 g morceaux de bœuf à braiser (type bourguignon) 1 botte de carottes nouvelles 300 à 500 g de petits pois écossés 1 botte d’oignons nouveaux avec les fanes 2 c. à café de Raz El Hanout 1 c. à café de curcuma 1 c. à café de poivre vert à piler ou moudre […]
https://revivisens.com/wp-content/uploads/2016/06/20160629_133948-e1700833914496.jpg10801920Virginie CHARREAUhttps://revivisens.com/wp-content/uploads/2017/11/Logo-ReviViSens-NEW.pngVirginie CHARREAU2016-06-29 23:19:102017-12-21 16:40:52Pot au feu de printemps : bœuf et petits légumes
