Images corporelles, dictats corporels et TCA

Vivre, manger, et … se foutre la paix!Lutter contre les TCA : troubles des conduites alimentaires, c’est aussi lutter contre les injonctions, les critiques permanentes, jugements sur l’apparence physique et le conformisme… L’impact que cela produit sur les conduites des comportements alimentaires : Comment différencier comportement alimentaire normal de perturbé ? ATTENTION : se donner […]

Comment cuisiner les courges !

Battle d’idée et démonstration en directe sur France Bleu Touraine dans l’émission de cuisine de Yann Meraki le 3 octobre 2024 avec Frédérique Dupuis cheffe et formatrice en cuisine à la Cité de Formation de Tours et Virginie Charreau diététicienne-nutritionniste à Tours ! Podcast à écouter et partager !!

Témoignage suite à un webinaire

Comment végétaliser son assiette ? vaste sujet ! On le sait : manger 5 fruits et légumes par jour c’est important! Oui, mais comment ? entre ce que je sais et le quotidien… il y a parfois un fossé ! On en parle en consultation et en conférences présentiel ou webinaire ! n’hésitez pas : […]

Virginie, porteuse de la Flamme Olympique

08/07/24 – gare de Blois, beau soleil ! Soleil qui avait allumé cette même flamme autour du 16 avril 2024 en Grèce. Magie du relais et surtout : combien de mains et d’hommes pour ce passer cette flamme de la PAIX ? Flamme de la PAIX, Flamme de la PAIX… Puissions nous retenir ce mot, […]

Sur France Bleu avec Willy Rovelli

VivaStéBelle était en direct avec Stéphanie Drieu sur France Bleu vendredi 21 juin 2024 pour partager son grand Youpi la Vie du moment !!  Merci à Willy Rovelli et sa tribu pour son enthousiasme et la promotion de notre projet  A écouter ci-dessous :

location bureau pro équipé – Tours gare

Bureau – 30 rue Michelet à 1 min à pied de la gare Une de mes collègues doit voguer vers d’autres mers… elle laisse à regret pour tous le bureau dispo… MARDI / JEUDI / SAMEDI Arrêts de Tram, en face fils Bleu, 2 min du palais de justice. Local partagé avec 1 diététicien-nutritionniste en […]

Bienvenu chez vous et bienvenu en cuisine surtout!

Emission à écouter du 23/02/24 France Bleu Touraine. Cuisiner sain, bon et pas cher ? Un pari possible ? Avec Yann et Emilie, Frédérique Dupuis : cheffe et formatrice à la cité de formations de Tours et Virginie Charreau diététicienne-nutritionniste à Tours.

Vidéo ARTE : La graisse une alliée indispensable ? À la recherche du bon gras

Une vidéo très intéressante qui reprend les fondamentaux d’une alimentation … pour son JUSTE POIDS de corps : à visionner sans modération et à partager ! VIDEO ARTE Rediffusion disponible jusqu’au 12/04/2024 chaîne ARTE    / @arte   “Indispensables ou néfastes, les kilos en trop ? Notre corpulence en pleine expansion pose question aux scientifiques. D’un côté, ils […]

Vidéo ARTE : Les bienfaits du “bon gras” alimentaire et des végétaux

Une vidéo très intéressante qui reprend les fondamentaux d’une alimentation bonne pour son coeur (et le reste de ses organes!) : à visionner sans modération et à partager ! VIDEO ARTE Disponible jusqu’au 12/02/2024 4 janv. 2024 #ARTE #Méditerranée #Cusine Disponible jusqu’au 12/02/2024 #Cusine #Méditerranée #ARTE 

Bonne et heureuse année 2024

Jean D’Ormesson disait : “c’est toujours par la Faim que Commence un bon repas” Je dirai : “c’est en pensant à comment je veux être demain que je commence cette nouvelle année!”