Notre Actualité
Nos recettes, nos événements passés ou à venir, nos chroniques ou encore nos interventions, vos témoignages ! retrouvez aussi toute notre actualité sur un sujet précis en utilisant le cadre “recherche”.
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Bien chaussé, la tenue idéale, connecté, un programme d’entrainement personnalisé : tout est maintenant réuni pour atteindre vos objectifs. Pourtant, il y a une chose essentielle à ne surtout pas négliger : l’alimentation car bien courir passe aussi par bien manger…. Nous avons rencontré Virginie Charreau, ingénieur et diététicienne nutritionniste, qui exerce depuis 10 ans en libérale […]
Randonnée et découvertes sensorielles Retrouvez-nous sur le stand ReviVi’Sens Nutrition pour jouer avec la nourriture ! De 14h à 19h à St Nicolas de Bourgueil Découverte d’aliments nouveaux, Expériences sensorielles (visuelles, olfactives, tactiles), Echanges avec des spécialistes de l’équilibre alimentaire, et un jeu concours vous permettant de gagner, un bon de cuisine chez Tou(r)s à […]
Merci encore pour votre accompagnement toujours aussi constant : sourire, disponibilité, efficacité, écoute, professionnalisme, énergique… Vous êtes une belle personne et je suis heureuse d’avoir pu croiser votre route. Stéphanie, 9/8/16
“Etre là” quand on mange : Etre là c’est à dire être connecté avec soi, synchronisé avec son assiette et son état intérieur. Voilà un point essentiel lorsque l’on souhaite mieux gérer ses quantités de nourriture ingérée. Le dernier magazine de Cerveau & Psycho (n°79 juillet aout 2016) nous rappelle ces éléments essentiels et nous parle […]
Bonjour Virginie, En ce matin de juillet je voulais vous remercier de tout ce que vous faites pour moi! J’ai retrouvé avec émotion une photo datant de ma soutenance l’été dernier… Et je suis fière du chemin parcouru seule puis avec votre aide, dans le respect du corps et de ses besoins! Encore des efforts […]
Ingrédients : Fraises Sachet de thé 1/2 citron vert (zeste) 1 à 2 cuillère à soupe de miel X personnes ! Temps de préparation 15 mins Temps de repos 4 heures Première étape Préparez 1/2 litre de thé avec le sachet et le miel. Zestez la moitié du citron vert que vous ajouterez au thé […]
30 rue Michelet
37000 TOURS
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Tél : 02 47 20 46 08
Direct : 06 21 78 56 99