Je propose un sondage afin de mieux connaître vos attentes pour des ateliers de cuisine NUTRITION PLAISIR PARTAGE par groupe de 5 à 8 personnes à TOURS.
Les crêpes : Délicieuses, si faciles à préparer et si bonnes pour la santé avec quelques astuces!
Absence pour congés maternité : Stéphanie remplacera momentanément Virginie!
En suivant mes conseils, vous pourrez mincir en mangeant du fromage, des frites, et même des gâteaux ou du chocolat !
Anne vous propose de mincir sans régime, en mangeant de tout, quel que soit le moment de l’année. Vous pourrez mincir sans avoir à vous espionner à longueur de journée, en comptant vos points ou vos calories, par exemple. Vous verrez qu’en fin de compte, mincir en mangeant de tout, c’est possible !
Pas facile de s’y retrouver entre les allégations, les informations marketing et les étiquettes présentes sur les emballages des produits alimentaires… Un tuto pour comprendre le nutriscore et le code Nova !
